Semillas De Amapola 100 Gramos

Descripción

Valor nutricional

Calorías 525

Grasas totales 42 g

Ácidos grasos saturados 4,5 g

Ácidos grasos poliinsaturados 29 g

Ácidos grasos monoinsaturados 6 g

Sodio 26 mg

Potasio 719 mg

Hidratos de carbono 28 g

Fibra alimentaria 20 g

Azúcares 3 g

Proteínas 18 g

Vitamina C 1 mg

Calcio 1.438 mg

Hierro 9,8 mg

Vitamina B6 0,2 mg

Magnesio 347 mg

Propiedades y beneficios

Buenas para nuestro sistema cardiovascular

Su aporte de ácidos grasos poliinsaturados nos protege de enfermedades cardiovasculares. Su composición reduce los niveles de triglicéridos, y colesterol malo (LDL) en sangre. Los omega-9 favorecen el aumento del colesterol bueno (HDL). Los omega-6 mantienen la salud arterial favoreciendo el control de la tensión arterial. Por todo ello, las semillas de amapola cuidan nuestro corazón.

Regulan el tránsito intestinal

Semillas de Amapola.

Sin garantía