Mi Primer Libro De Emociones Y Sentimientos, De Emily/ Forsberg Monika Sharratt. Editorial Contrapunto, Tapa Blanda, Edición 1 En Español

Descripción

Mi Primer Libro De Emociones Y Sentimientos" de Emily Sharratt y Monika Forsberg, editado por Editorial Contrapunto en tapa blanda, es una herramienta educativa que enseña a los niños a comprender sus emociones. Con 30 visualizaciones y ejercicios de atención plena, este libro, escrito por una experta en mindfulness y yoga, guía a los más pequeños a través de situaciones cotidianas ilustradas con personajes animales.

El contenido está diseñado para ayudar a los niños a identificar y hablar sobre emociones comunes como la frustración, la ansiedad, la felicidad, la tristeza, la inseguridad y el estrés. Al fomentar la conversación y la práctica de actividades tranquilizadoras, el libro busca mejorar el bienestar emocional de los niños y apoyar su salud mental.

Las actividades propuestas son sencillas y relajantes, facilitando a los niños la comprensión y expresión de sus sentimientos, así como la capacidad de mantener la serenidad ante situaciones desafiantes.