La Tecnica Alexander - Alexander F Matthias, De Alexander, F. Matthias. Editorial Paidós En Español
- ISBN: 09788449319235.
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Descripción
La Técnica Alexander - Alexander F Matthias es un libro escrito por F. Matthias Alexander, reconocido autor en el campo de la técnica corporal y el bienestar personal. Este libro, publicado por la editorial Paidós en español, ofrece una guía completa sobre la Técnica Alexander, una disciplina que busca mejorar la postura, el movimiento y la coordinación del cuerpo. Con un enfoque práctico y accesible, el autor explora los fundamentos de esta técnica y proporciona ejercicios y consejos para su aplicación en la vida diaria. Si estás interesado en mejorar tu bienestar físico y mental, La Técnica Alexander - Alexander F Matthias es una lectura imprescindible.
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