El Milagro De Mindfulness: Aplica, De Nhat Hanh, Thich. Editorial Zenith Press, Tapa Blanda En Español

Descripción

'El milagro de mindfulness' es una obra esencial para quienes buscan profundizar en el arte de la atención plena. A través de una serie de ejercicios prácticos, el maestro Thich Nhat Hanh nos guía en un viaje hacia la autocomprensión y la paz interior. Este libro, publicado por la reconocida editorial Zenith dentro de la colección Biblioteca Thich Nhat Hanh, destaca por su enfoque accesible y emotivo. Con 160 páginas, su formato de tapa blanda y material de papel lo convierten en una opción ideal para llevar a cualquier lugar. La traducción al español, realizada por Núria Martí, asegura que las enseñanzas del autor resuenen con claridad. Este libro de autoayuda, sin subtítulo, es perfecto tanto para principiantes como para aquellos que desean profundizar en su práctica de mindfulness. Su condición de nuevo garantiza una experiencia de lectura óptima, permitiendo que cada lector se sumerja en el contenido con total frescura.