Dieta Dash Para Principiantes: El Libro De Receta..., De Leon, Jorge. Editorial Createspace Independent Publishing Platform En Español

Descripción

Descubre el camino hacia una vida más saludable con "Dieta Dash Para Principiantes: El libro de recetas para la dieta Dash; desayunos, comidas y cenas", escrito por Jorge Leon. Este libro es una guía esencial para aquellos que buscan mejorar su alimentación a través de la dieta Dash, reconocida por sus beneficios en la reducción de la hipertensión y el mantenimiento de un estilo de vida cardiosaludable. En sus 66 páginas, encontrarás recetas fáciles y deliciosas que se adaptan perfectamente a cualquier momento del día. Publicado por CreateSpace Independent Publishing Platform, este libro en español es una herramienta práctica y accesible, presentada en un formato de tapa blanda que mide 20.32cm x 12.70cm x 0.38cm y pesa solo 0.13 kg, lo que lo hace perfecto para llevar contigo y consultar en cualquier lugar. Con el ISBN-13: 9781978141292, "Dieta Dash Para Principiantes" es tu aliado ideal para iniciarte en un estilo de vida más sano y equilibrado.